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习武不能忽视武术练习的“过程”而只想结果
发布时间: 2016/5/23 9:22:50  发布来源:本站   阅读人数:

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     越来越多的新学员来到少林寺武校来学习武术,现在的少林功夫,早已名扬天下,大多都知道了少林功夫对身心的好处。但是很多学员都有一个共同的问题,那就是很容易忽视对武术练习的“过程”,而只想得到练习武术后的“结果”。
     武术的练习其中包含着学习、吃苦、磨练、坚持等等,对人格和性格的塑造都有非常大的好处,而且武术和现代技击中都包含着一些人生乃至哲学道理,当孩子懂得其中道理的那天,就是他们收获财富的时候。
     做任何事情都是要有一颗恒心,就算天才、也是需要后天的培养。少林寺武校有丰富的教学经验以及多样化的教学方法,但是这也不代表,能够让人不用花时间去练习,就直接成为“武林高手”,武术需要长期保持训练。

 
                                  少林寺武校学员顶着烈阳练习臂力

     还有一些学员认为,动作越复杂,难度越高就越好,只有这样的老师才是真的有水平。实际上,武术的精彩不是在于玩了多少技术技巧,而是在于有没有很好的诠释武术精气神,把简单的武术,演绎出不一般的神韵和味道,那才是高水平。
     少林寺武校的教练说, 武术不仅仅是技击,它还包含了许许多多对人一生都有益的东西——坚持、自信、坚强、毅力……,也许在练习武术一段时间后,武术方面没有什么成绩,但是通过学习武术留下了一些宝贵的财富,无形中给了他坚强、自信地去面对生活的勇气,潜移默化地形成永不放弃,坚持就是胜利的信念。
     学习武术能够促进孩子身体全面发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力,培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。

 
                                    少林寺武校学员锻炼综合身体素质


     在少林寺武校习武的过程中,也会遇到一些问题,特别是有个别的小孩子,用心不转,进而会出现练功马虎的状态?在此,嵩山少林寺武校教练就来为大家说说应该注重避免的问题。
     1、心里着急
     有些孩子在习武的过程中,往往会产生焦急的心理,急于要在第一时间把动作学会,结果就会出现相应的心里阴影,老感觉有人在进行催促,结果,往往是事与愿违,所以,要想练习好基本功,需要从长计议,不可能一蹴而就。
     在此,建议这类人员在习武前,多做几次深呼吸,并以此长期坚持下去,很快就会有好的效果的。
     2、缺乏责任感
     有个别的习武者,其武功底比较好,所以,在河南少林寺武校习武的过程中,往往上手快,学得快,学得好,这样就会出现一个问题,由于对枯燥重复的动作厌烦,因为,变得比较浮躁,对于不感兴趣的动作,就不去练,甚至是错误百出。其实,这种学员的往往会缺乏责任感,没把练功当作一件事情去认真对待。
     对于此类学员,要注重去整体进行教育,以培养其在这方面的责任感。

 

     学习少林武术的过程可能是枯燥的、乏味的,而且当中要经历风吹雨打,但是取得的成果也是显著的美好的。在少林寺武校练武,当你站在武术比赛的颁奖典礼上获得一等奖时,心情会是怎样的高兴;当你毕业后加入中国解放军,为国家出力出汗的时候,内心是多么的荣耀;当你毕业后进入影视行业,你的影像出现在电视上时,是多么的充实。

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