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青少年习武最需要注意什么呢？
发布时间：
2016/5/11 9:48:15 发布来源：未知
阅读人数：
武术招生电话：13523712345 0371-62810688
扫一扫图中的二维码了解少林寺武术学校更多信息 近年来学员们习武的年龄也普遍降低，很多学员都是幼儿习武，他们对少林武术学校的招生有什么优势呢?年龄小习武的学员有哪些好处呢?青少年习武最需要注意什么呢?少林武术学校是随时都能报名习武的吗?什么时候才是少林武术学校招生的旺季?少林寺武术越来越深受大家的喜爱，青少年们练习武术有的是强身健体，有的是只为了爱好。那青少年习武最重要的是什么?学校老师会对学员很严格吗?
首先因为孩子年龄比较小，骨骼还没有发育完全，所以在学习武术时一定要控制耐力型、力量型的练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速 度型练习，果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。
其次，因为孩子正处于长身体的阶段，所以在学习武术时一定要注意营养，学习武术体力消耗很大，一定要确保学校提供的伙食能跟得上孩子身体所需的营养。
少林寺武术学校要求学员严格律己，习武年龄最好是3-25周岁，习武去正规的武校是对学员们的学习最重要的，家长们还是要为孩子选择一所正规的武术学校，只有正规的武术学校才能保证孩子的学习权益，及孩子的健康成长。
河南登封少林寺武术学校作为唯一一所由国家公办，并隶属于嵩山少林寺的武术学校，无疑是学习武术的首选。招生办电话：0371-62810688 13523712345 鲍主任
